不孕不育让很多家庭陷入痛苦，甚至选择了离婚，为了圆生孩子的梦，越来越多的夫妻选择了试管婴儿手术。

　　截至目前，重庆市已诞生超过5000名“试管婴儿”。尤其是近两年，每年要出生1000多名“试管婴儿”，以20%的速度增长。

　　日前，中华医学会第5次生殖医学学术年会在重庆召开。年会上有来自中国、美国、澳大利亚等国内外的辅助生殖医学专家50多人，还有被称为“中国试管婴儿之母”、 90岁高龄的张丽珠教授。

　　有专家说：“以前女性不孕居多，现在男性不育情况大幅上升。”

　　男性精液质量每十年递减10%

　　上世纪末本世纪初，在不孕不育症夫妇中，由于女性不孕的超过80%。但现在，夫妻双方原因基本相当，各占40%左右，还有20%是客观因素。

　　“目前男性精液质量每十年递减10%。”重庆市妇幼保健院遗传与生殖研究所副主任医师刘东云说，根据试管婴儿领域的一项最新研究显示，男性精子的质量在逐年呈现下降的趋势。

　　为什么男性不育率逐年增加？

　　刘东云说，这主要与现在男性的生活环境有重要关系———竞争激烈，男性工作、生活等压力与日俱增，身心疲惫降低精液质量；生活节奏加快，男性长期熬夜、不定时吃饭等，身体机能受到影响，也是男性不育的一大因素；现在很多饮食中富含激素成分，不良的食品也在摧毁着人体；还有生活环境的污染，此外，不良性生活也是诱因之一。

　　这些方面男性们要注意了

　　专家提醒，男性要减少熬夜，不酗酒抽烟、降低工作负荷，让生活有规律起来。其次，多活动，尤其是不要长期坐在电脑桌前，穿宽松的内裤，以及保持良好的情绪等。最后，可通过饮食来提高精子质量，避免无精症的发生，多吃鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、山药、银杏等富含对精子有益的赖氨酸的食物。

　　本报综合报道