这些缺点集中在一起，就使这个群体分外惹人注目。宋国萍博士指出，应届毕业生最容易犯下这七宗“罪”。
　　一是心态问题：对工作期望太高，与用人单位的想法不同；随时准备跳槽；对企业要求比较苛刻；做事情没有激情。
　　二是对一些基本职场规则、知识和企业文化的欠缺。能否很快地适应职场中的规则、能否很好地进行角色变换，决定了大学生能否很快地适应新职业生活，但他们敬业精神和职业素质欠缺。
　　三是忠诚度、团队精神和沟通能力的欠缺。
　　四是某些技术能力的欠缺，要花费较长的时间学习，专业技能是应聘的最基本素质。
　　五是决策没有自己的主意，依从虚荣心或者父母的意愿选择职业。例如：大学生普遍对于大城市、外企、沿海城市青睐，造成更多的人滞留于大城市成为难以就业一族。
　　六是存在不合理理念：有人犹豫不定，面对每一份工作不知道自己选择哪个，总是在很多的职位机会面前犹豫不决，有了机会把握不住，这山看着那山高，最后没有找到合适的工作，从而丧失良机；有业不就的人目标倒是明确，一定要达到自己的目的，否则就在家等着；目标不明确的人，定位不确定，不知道自己要什么样的职业。没有规划的人生是虚度的，是不容易成功的。
　　七是面试技巧欠缺，沟通技巧欠缺，不懂得如何推销自己，简历撰写没有特色，不能够给用人单位很深的印象。心理学上有首因效应，也就是第一印象非常重要，如果第一印象不好，会影响在公司中后来的形象。
　　专家：减压有良方
　　社会压力、企业压力、自身压力……这些就业压力综合在一起，让刚出校门的应届毕业生负担何其重。尽管一定的压力有助于成长，但前提是你懂得怎样减压，才能把压力转为动力。
　　宋国萍博士认为，作为一个刚出校门的应届毕业生，首先调整自己的角色，从“学生”心态逐渐转变为工作人员。
　　要在心理上纠正自己的不合理观念。去除“应该”等一系列观念———即别人、企业或者社会“应该”为自己做什么的信念。作为一个成熟的职业人，要时刻提醒自己“我能够给别人带来什么”，不做过高期望。
　　去掉了不合理的观念，同时还要建立对自己负责任的观念。应届毕业生要学会明确自己的职业生涯和对职业的预期；建立自己的信念，不为虚荣心或者其他人的意愿进行选择；不把找不到工作的责任推给父母、学校或者社会；不要经常犹豫，要明确自己的信念；增强社会责任感，对社会负责才能够对自己负责任。

　　在心理上做足了准备，对一个职场新人来说，还是要加强学习意识，学会适应各种新环境。要学习职场规范和技能；学习团队意识和协作能力；学习沟通技能，有亲和力；逐渐融入企业的文化和价值中；尊重企业中的老同志，能够从老同志身上学习职场规范；用心对待工作，培养职业精神等。
　　想做事就先要学会做人，注重自己的德行修养。既要按部就班，不要好高骛远，又对于自己从事的事情充满激情，把社会给予自己的每个机会当作一个舞台，当这次做得出色的时候，别人会给予另外的机会和更大的舞台。
　　宋国萍博士提醒应届毕业生们：“不同单位处于不同时期，对人的需要是不同，有些企业在努力奋进的过程中，希望能够找到技术熟练、经验丰富的人，而不是初出茅庐的年轻人；而一些比较成熟的企业需要注入新鲜血液时，就希望能够招聘应届大学生。”应届毕业生只要正确分析自己身上存在的问题，扬长避短，抓住时机，还是很有希望找到满意工作的。

    [北京科技报]